FAQ  (Ofte stilte spørsmål )  

Hva er forskjellen mellom en coach, en rådgiver og en terapeut?

Mens tradisjonell psykologi ofte kan oppleves som problembasert, er NLP og life coaching mer løsningsorientert. En coach fokuserer på handling, ikke forståelse. De jobber for ansvar for følelser og hjelper til å utvikle realistiske handlingsplaner. De utfordrer klienten ved å stille vanskelige spørsmål, sette lys på situasjoner, ved rollespill og gjennom andre praktiske verktøy.

En coach er ikke rådgiver, men en inspirator og "stifinner" som guider deg gjennom ukjent terreng. Coachen setter igang en prosess som gjør at du selv finner svarene, du blir klar over de evner og muligheter du har, og hva du ønsker å videreutvikle.

Effekten av coaching kan være så kraftig for klienten at den kan oppleves som terapeutisk. Samtidig må det nevnes at en coach også må kunne arbeide terapeutisk og vite hvordan energi som er bundet i fortiden skal frigjøres. Dette er essensielt og avgjørende for et vellykket resultat. Coachens arbeide er å skape positive og varige forandringer.

Hvor mye koster coaching? Er det dyrt?

Vi bruker i dag mange penger på vedlikehold og service på bil, hus og hjem. Når det gjelder vedlikehold og investering i oss selv blir dette ofte nedprioritert. Vi må også huske at det ikke bare er den fysiske kroppen som trenger trening og oppfølging. Du er mer enn den fysiske kroppen. Ditt tanke- og følelsesliv trenger også investering og vedlikehold, og da i form av noe som gir varig forbedring.  Jeg har selv hatt enormt utbytte av både coaching og healing. Det har ganske enkelt gitt meg et nytt liv, og kan ikke måles i penger.

Men hva koster dette?
Av private klienter tar jeg kr. 700 per time inkludert mva. Jeg har lang erfaring med mennesker, bl.a. fra lederposisjoner hvor mitt fokus var å bidra til at andre mennesker "ble gode". I løpet av de 5 årene jeg har hatt min coachingpraksis har jeg opparbeidet en stor klientmasse av fornøyde kunder.

Et coachingsamarbeid begynner med en innledende møte som tar ca. 2 timer. Deretter er det flere muligheter. Noen ønsker å starte med intensiv coaching på et tema som det virkelig er behov å ta tak i. Her kan vi sette av 6-8 timer, noe som gir en god start på utviklingsprosessen din - du føler virkelig at det skjer noe positivt i livet ditt. Enkelte klienter ønsker å inngå en avtale på 3 eller 6 mnd. hvor vi treffes f.eks. to timer hver annen uke, etterhvert en gang i måneden. Dette for å få hjelp og støtte med fremdrift, motivasjon og utvikling. Omfang og frekvens tilpasser vi det som passer for deg.

Se forøvrig: Hvordan fungerer NLP coaching

For bedriftskunder har jeg egne satser. Be om tilbud!

As human beings, our greatness lies not so much in being able to remake the world.....
as being able to remake ourselves.
Mahatma Gandhi